Tag: #olgadaliga
-
Bycie odrzuconym to trudne doświadczenie, które często, na bardzo długo, zostawia w nas ślad (czasami na całe życie). Jakie są nasze najczęstsze reakcje na odrzucenie? – izolacja – świadoma lub nieświadoma, widząc lub słysząc, że nie spełniamy czyichś oczekiwań i bojąc się kolejnego zranienia, najczęściej rezygnujemy z kontaktów z innymi ludźmi, np. obawiamy się wchodzenia…
-
Kilka ostatnich konsultacji, które prowadziłam, skupiało się na braku zaangażowania w relację romantyczną, dlatego pomyślałam, że napiszę o tym kilka słów, ponieważ temat wydaje mi się ważny i niezmiennie aktualny. Każdy z nas wchodzi w różne interakcje z ludźmi i czasami od początku wiemy, że z kimś nam po drodze, świetnie się dogadujemy i kolejne spotkania przychodzą…
-
Osoby, które w dzieciństwie czuły się niekochane, niezauważane, lekceważone i odrzucane przez najbliższych, w dorosłości mogą mieć problem w budowaniu dojrzałych, wspierających i odpowiedzialnych relacji. Osoby te najczęściej charakteryzują się trudnościami w kilku z poniższych aspektów: Zaufanie i uwierzenie, że są godne uwagi i miłości – nie czuły się one akceptowane takimi, jakie są, więc w…
-
Czy zdarzyło Ci się zrezygnować z jakiejś propozycji z obawy, że nie sprostasz wyzwaniu albo narobisz sobie wstydu? Na przykład zaproponowano Ci poprowadzenie szkolenia dla kolegów z pracy albo objęcie wyższego stanowiska, ale postanowiłeś zachować się bezpiecznie i zostać tam, gdzie jesteś? Czy zdarzyło Ci się przez wiele dni zastanawiać nad jakąś sytuacją, np. jak…
-
Od jakiegoś czasu większość z nas ma zdecydowanie mniej kontaktów z innymi ludźmi. Każdy z nas przeżywa izolację trochę inaczej. Są osoby, które w czasie początkowych falach epidemii znosiły izolację dobrze, teraz też czują się spokojnie. Są takie, które odbierały izolację źle, aktualnie również nie są z tego powodu zadowolone. Możemy zauważyć osoby, które wcześniej męczyły…
-
Ostatnio miałam przyjemność uczestniczyć w wykładzie, który był bardzo ciekawy i bardzo dobrze przygotowany, ale z drugiej strony, w moim odczuciu, prowadzący dość często odwoływał się do stereotypowego patrzenia na kobiety i mężczyzn. Ciężko słuchało mi się treści, które przeplatane były wtrąceniami: ,,Wy kobiety…’’, ,,my mężczyźni…’’. Skąd biorą się stereotypy i jak możemy zmniejszać ich…