Być może nosisz w sobie pytania, na które trudno znaleźć odpowiedzi. Może czujesz, że coś Cię zatrzymuje, a mimo to chcesz ruszyć naprzód. Jeśli tak – jesteś we właściwym miejscu.
Zanim zdecydujesz, czy chcesz porozmawiać – przeczytaj spokojnie, jak mogą wyglądać nasze spotkania.
Jak pracuję?
Spotkania trwają około 50 minut. Zazwyczaj odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie – ustalamy to indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i tempa pracy, które będzie dla Ciebie najbardziej wspierające. Między sesjami możesz otrzymać krótkie ćwiczenia lub sugestie do samoobserwacji, które wspólnie omawiamy podczas kolejnych konsultacji.
Gdzie się spotykamy?
Online – dzięki temu nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz. Możesz być w dużym mieście, małej miejscowości albo za granicą. Ważne, że masz dostęp do spokojnego miejsca i Internetu. Koszt pojedynczego spotkania to 200 zł.
Pierwsze spotkanie
Nie musisz się przygotowywać. Czasem ktoś przychodzi z konkretnym tematem,
czasem po prostu z potrzebą rozmowy – każda z tych dróg jest dobra. To Ty
decydujesz, ile chcesz powiedzieć i w jakim tempie chcesz iść. Ja towarzyszę Ci z uważnością i dyskrecją – obowiązuje mnie zasada poufności.
Dbam o jakość swojej pracy.
Regularnie korzystam z superwizji – to takie „wsparcie dla wspierających”, podczas którego omawiam swoją pracę z bardziej doświadczonym psychologiem. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i skuteczniej wspierać moich pacjentów.
Z kim pracuję?
Prowadzę konsultacje dla dorosłych oraz młodzieży od 15. roku życia.
Kiedy warto się odezwać?
– Gdy czujesz, że Twoje poczucie wartości potrzebuje wzmocnienia
– Gdy trudno Ci postawić granice lub zadbać o siebie
– Gdy Twoje emocje bywają przytłaczające
– Gdy stres nie daje Ci spokoju
– Gdy masz wrażenie, że tkwisz w miejscu i nie wiesz, jak ruszyć dalej
– Gdy relacje Cię bolą lub męczą
– Gdy trudno Ci podjąć decyzję albo zrozumieć, co mówi Twoje ciało
– Gdy wracasz myślami do przeszłości i nie umiesz się od niej uwolnić
– Gdy pojawia się wewnętrzny krytyk, który wszystko podważa
– Gdy boisz się tego, co przed Tobą
Jeśli coś z tego brzmi znajomo – zapraszam Cię na pierwsze spotkanie. Czasem wystarczy jedna rozmowa, aby poczuć ulgę i postawić pierwszy krok ku zmianie.
Skorzystaj z formularza poniżej, by się zapisać.
Do zobaczenia – jestem tu, by Ci towarzyszyć 